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30 de enero de 2014

Gimnasia Artística

La gimnasia artística es un deporte o disciplina de la gimnasia en general. Esta se practica con diversos aparatos o sin ellos sobre una superficie de diferentes medidas. por lo general las presentaciones que se hacen son individuales, duran entre 70 y 90 segundos y pueden competir ambos sexos. se le considera un deporte de apreciación porque los jueces son los que observan, valoran, evalúan y dan calificaciones a los gimnastas. todos deben seguir y cumplir los lineamientos de los códigos que están escritos por la Federación Internacional de Gimnasia (FIG). Las rutinas deben de tener elementos que impliquen fuerza, movimiento, flexibilidad, coordinación, equilibrio, etc. los aparatos que una gimnasta ejecuta son:

1. Barras asimétricas
2. Barra de equilibrio (viga)
3. Piso (12x12 m.)
4. Salto de caballo


23 de enero de 2014

Let´s get out of this town baby we´re on fire.Nobody can´t compares the way you get down down down.

                                                   -Lana del Rey-

17 de enero de 2014

Mñee

Se me antojó una queca de 40 cm con chorizo y carne asada.
Y un pambazo de papa con guacamole.