6 de febrero de 2014
Nastia Liukin #LaMejor.
Anastasia "Nastia" Valeryevna Liukin (30 de octubre de 1989) es una gimnasta estadounidense de origen ruso.
Ha logrado la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 en la disciplina artística individual (all around), además de tres medallas de plata y una de bronce en los ejercicios individuales por aparatos; dos medallas de oro y dos de plata en los Campeonatos del Mundo de Melbourne 2005.
En 2005 consiguió su primer gran éxito en categoría absoluta al proclamarse por vez primera campeona de EEUU en el concurso general, paralelas asimétricas y barra de equilibrios.
En los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 logró la medalla de oro en la disciplina artística individual (all around) y tres medallas de plata: dos en los ejercicios por aparatos de barra de equilibrio y barras asimétricas; y una más en el concurso por equipos. Además ganó la medalla de bronce en el ejercicio de suelo, por detrás de la rumana Sandra Izbasa (oro) y de la también estadounidense Shawn Johnson (plata).
3 de febrero de 2014
30 de enero de 2014
Gimnasia Artística
La gimnasia artística es un deporte o disciplina de la gimnasia en general. Esta se practica con diversos aparatos o sin ellos sobre una superficie de diferentes medidas. por lo general las presentaciones que se hacen son individuales, duran entre 70 y 90 segundos y pueden competir ambos sexos. se le considera un deporte de apreciación porque los jueces son los que observan, valoran, evalúan y dan calificaciones a los gimnastas. todos deben seguir y cumplir los lineamientos de los códigos que están escritos por la Federación Internacional de Gimnasia (FIG). Las rutinas deben de tener elementos que impliquen fuerza, movimiento, flexibilidad, coordinación, equilibrio, etc. los aparatos que una gimnasta ejecuta son:
1. Barras asimétricas
2. Barra de equilibrio (viga)
3. Piso (12x12 m.)
4. Salto de caballo
23 de enero de 2014
17 de enero de 2014
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